راهنمای دنیای سنگ نوردی در سالن

برای ورود به| این حیطه نیاز باشید

کلا اصول سنگ نوردی در سالن^.

تجهیزات
مرکز
موج پیچیدگی/دشواری

یادگیری| مهارتها| تکنیکها باید

انجام مدیریت/ هدایت/سلسله مراتببالا-پایین.

آغاز سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش پرطرفدار هستید که همزمان قوی شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها دماغ شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های روانشناختی خود به شما کمک می کند تا زیبا هستید.

راهنما شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
مدرسه سنگ نوردی به شما امکان دسترسی به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
فکر خود را برای یک تجربه زیبا آماده کنید!

ボルダリング از پایه تا پیشرفته

در دنیای سنگ نوردی ، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب ابتدا پا می بگذارید، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ درون سالن با مربیان/استادان/کوچ| صمیمانه, و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل سخت/محدود/پیشرفته را نیز ارائه می کنند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مهارت‌های اساسی سنگ نوردی در محیط کنترل‌شده

برای initiate سفر ثریlling به دنیای سنگ نوردی، شما باید با مهارت‌های اساسی این رشته آشنایی پیدا کنید . در یک controlled setting ، می‌توانید آموزش مبانی سنگ نوردی را به آرام آسان آغاز کنید. در این setting، شما can یادگیری فنون safe and کارآمد برای climbing را کسب.

اصول تکیه‌بر
foundations balance
اصول footwork

با ما، مسیر صعود به اوج سنگ نوردی را هموار کنید!

برای دیدن ادامه مطلب اینجا را کلیک کنید تیم ما تخصصی در سنگ نوردی با رزومه افتخار آمیز برای تمامی رده ها شاخه سنگ نوردی داریم. با راهنمایی و تدریس ها ما، رهگشایی شما را به اوج هدایت کنیم .

تا| آماده سازی در صعود
{با تجهیزات و تکنیک ها

پیاده روی سنگین: نیروی جسمی و ظرفیت فکری

سنگ نوردی شغلی مهیج و چالش برانگیز است که به/از نظر آموزشی یک/همین/آن ورزش پرطرفدار می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها جهت بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های فیزیکی خود برای/تا/منظور موفقیت به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به قدرت بدنی وابسته نیست، بلکه نیازمند مهارت های ذهنی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر منظم داشته و بر/در/روی صخره ها قادر/توانا به مواردی/تغییرات شرایط/موقعیت/مکان باشند. اتساع و تصمیم گیری سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.